كيف يمكن للطعام الصحي وغير الصحي أن يوفر لك الوقت والإجهاد والمال.

انخفاض ضغط الدم مع نمط الحياة التعديلات والضغط تقليل الإجراءات من أجل تحسين صحة القلبوإلا كيف هل تستطيع إثبات أنك تحسن ؟ فكر في قلبك التاجي المبلغ مراقبة كـ مُصمم - في مدرب، يخبرك متى يجب عليك �